行程概览
本攻略针对老年人身体特点，安排节奏舒缓、以文化休闲为主的三日游，避免高强度活动，确保安全舒适。
第一天：矿山文化初体验
- 上午：抵达承德鹰手营子矿区，入住当地舒适酒店（建议选择低层或带电梯设施）。休息调整后，轻松参观矿山博物馆，了解矿区历史，室内展陈适合老人缓步观赏。
- 下午：乘车前往矿区周边平缓山坡散步，欣赏秋色或春景，沿途设置休息点。晚餐选择当地清淡菜系，如炖菜、小米粥，避免油腻。
第二天：自然风光与民俗休闲
- 上午：前往矿区附近的鹰手营子公园，步道平坦，可观赏人工湖和亭台景观，建议携带折叠椅随时休息。参观当地民俗展示馆，体验手工艺制作（如剪纸），活动强度低。
- 下午：安排茶歇时光，在公园茶座品当地花茶，与友人闲聊。傍晚返回酒店，晚餐后可选看地方戏曲表演（座位需提前预订）。
第三天：轻松返程与纪念
- 上午：逛当地农贸市场，购买特产如杏仁、山楂等轻便礼品。参观矿区纪念广场，拍照留念。
- 下午：整理行李，乘车返程，建议选择直达交通工具减少周转。
实用贴士
- 健康安全：随身携带常用药物，选择平坦路段行走，避免雨天外出。
- 饮食建议：以软烂、温热食物为主，多补充水分。
- 交通安排：预订无障碍车辆，景点间车程控制在30分钟内。